Galletas de banana y cacao + glasรฉ de oliva

Unas galletas muy muy fรกciles e ideales para los mรกs chiquitos. Si les gusta con mucho gusto a banana lo ideal es que este bien pasada (muy negra), esto es lo que le da el sabor. Si no son tan fan (como yo) no hace falta.

No tiene huevos ni ingredientes de origen animal, la banana va a ser el ingrediente que unifique la preparaciรณn.

Pueden agregarle chispas de chocolate, nueces, pasas, lo que quieran! Se puede hacer con el bagazo de alguna leche vegetal tranquilamente, asique todo perfecto para no tener desperdicios ๐Ÿ™‚
En cuanto al azรบcar de la masa, pueden reemplazar por su edulcorante de preferencia o usar algรบn syrup (no mucho) o azรบcar mascabo (previamente procesada para que no se formen tantos agujeritos en la masa). El glasรฉ es opcional, son ricas igual!


INGREDIENTES

  • 1 banana (entre 80g y 100g)
  • 40g de cacao amargo en polvo
  • 2 cdas soperas de aceite de oliva / coco en estado liquido / girasol
  • Entre 60g y 80g de harina de sorgo (o la que uses)
  • 80g de azรบcar orgรกnico

PROCEDIMIENTO

Pizar la banana con un tenedor y agregarle el azรบcar y el aceite de oliva. Incorporar el cacao y luego el harina leudante, terminar de unir tambiรฉn con el tenedor. Llevar al freezer por 10 a 15 minutos para que tome cuerpo.
Precalentar el horno a temperatura media (180ยฐC). Separar la masa en 12 y hacer
bolitas, aplastarlas en la placa y colocarles chocolate y nueces si los deseas.
Cocinar por unos 12 minutos aprox.
Al apoyar el dedo deben estar ligeramente blandas aรบn. Despegar con una espรกtula y
dejar enfriar.

Para el glasรฉ, colocar en un bowl un poco de azรบcar impalpable y la mitad (aprox, a ojo) de cacao. Sumarle 2 cditas de aceite de oliva. Agregar agua de a poco y revolver con una cuchara hasta tener una consisntencia de glase denso. Decorar las galletitas y dejar secar.

Galletas de almendras especiadas

Esta receta la adapte de un libro que me comprรฉ hace poco. Pero obvio, tipico y estaba cantado que no iba a hacer la receta tal cual estaba escrita.

Son unas galles cocantes y hรบmedas. Ricas, sin gluten de pura almendra especiada.

Estรกn buenas para salir un poco del trigo y comer algo un poco mรกs nutritivo. Les dejo los ingredientes y el paso a paso.


INGREDIENTES

  • 140g de almendras tostadas y procesadas como harina
  • 100g de azรบcar orgรกnico y 20g de azรบcar de coco
  • 30g de algarroba oscura o cacao en polvo
  • Clara de huevo cantidad necesaria para unir (puede remplazarse por agua)
  • 1 cdita de polvo 5 especias de reposterรญa
  • Ralladura de 1/4 de naranja
  • Extracto de vainilla un chorrito
  • Pizca de sal

Mezclar las almendras, azรบcares, algarroba o cacao (previamente tamizado), las especias, la ralladura en un bowl y la pizca de sal. Agregar el extracto y la clara de huevo de a poco, hasta formar una masa que se pueda unir pero sea un poco pegajosa.

Para estirarla usamos dos recortes de papel manteca y colocamos uno en la mesada, la masa y luego el otro papel por encima. Estiramos con palote hasta 5 mm de espesor, sacamos el papel superior y cortamos cuadrados. Colocamos en una placa con antiadeherente, separadas unas de otras y cocinamos por 12 minutos en un horno precalentado a 180ยฐC.

Deben quedar tiernas. Dejar enfriar y guardar en frascos.

Mis Brownies

Si hay algo que me gusta mรกs que el queso es el chocolate. Fui probando miles de recetas y reversiones de recetas clรกsicas de brownies, trucos para que salgan bien, detalles a tener en cuenta y demรกs.

Despuรฉs de muchisiiimas fallas di con la receta que atesoro un montรณn, porque me encanta, la puedo reversionar como quiera, posibilidades hay miles y si tenรฉs en cuenta los detalles (detallones porque son MUY importantes para que te salga bien) te van a quedar barbaros

ยกEspero que los hagan y tambiรฉn hagan su propia versiรณn de ellos!


INGREDIENTES

  • 150g de chocolate amargo picado
  • 20g de cacao amargo
  • 40g de harina de quinoa (u otra harina alternativa o 0000, si no tenes cacao usa 60g en total de harina)
  • Ente 180g y 200g de azรบcar (yo usรฉ 150g de azรบcar rubio orgรกnico y 30g de mascabo)
  • 3 huevos (si son minis agregรก uno mรกs)
  • 80g de frutos secos o chocolate extra, mermelada, frutos rojos, tahine o lo que desees.

PROCEDIMIENTO

Derretir a baรฑo marรญa los 150g de chocolate amargo picado. Mientras batir ligeramente los huevos con el azรบcar, sin llegar a ningรบn punto, es solo desligarlos. Agregar el chocolate derretido e integrar. Luego con una espรกtula incorporar el cacao y la harina de una sola vez. Agregar el resto del chocolate picado y volcar la preparaciรณn en un molde de x cm con papel manteca en base y bordes.
Cocinar en horno precalentado 180ยฐC por 20 a 25 minutos aprox en un horno a gas.
Es importante conocer la textura del brownie, al apoyar los dedo aun tiene que estar medio blando, de lo contrario saldrรก un brownie demasiado seco.

Claves:

- Un buen chocolate cobertura (amargo, sin aceite hidrogenados chequea en los ingredientes que diga: manteca de cacao)


- No espumar o sobrebatir los huevos, es solo desligarlos con el azรบcar.


- Poca harina en la preparaciรณn y tiempo de cocciรณn (para mรกs humedad). La cocciรณn estรก terminada cuando ya se formรณ la capa de arriba pero al apoyar el dedo todavรญa esta un poco blanda la preparaciรณn, no los sobre cocinen.


- Tamaรฑo del molde (asรญ quedan de la altura que tienen que ser). Esta receta es para uno rectangular de 26x16cm o de 21cm de diรกmetro, sino les va a quedar muy bajo. Sumen un huevo mรกs y el proporcional del resto de la receta cualquier cosa!


- Cuanto mรกs blanca es la azรบcar que uses y mรกs cantidad le pongas, mรกs blanca y crocante es la capa de la superficie. Igualmente acรก use orgรกnica y mezclรฉ un poco de mascabo.


- Sumale lo que quieras, frutos secos (previamente tostados a menos que sean nueces), chocolate picado (amargo, con leche,ย  blanco), dulce de frutos rojos o frutos rojos congelados, manteca de manรญ, tahine, ralladuras de cรญtricos, canela, jugo de jengibre (este es una bomba) , etc.


- Mi versiรณn es sin manteca porque quedan mรกs ligeros, con mรกs sabor a chocolate, la humedad ideal y apenas aireados.


- Pueden usar harinas alternativas, elijo la de quinoa para esto, siempre!


- Dejar enfriar bien antes de cortar y desmoldar. Molde siempre con papel manteca en base y bordes (plieguen y corten, que sea todo el mismo recorte de papel para desmoldar mรกs fรกcil).


- Temperatura, siempre 180ยฐC


- Pizcas de sal bien esparcidas por arriba antes de mandar al horno.

Brownies con tahini y harina de sorgo

Soy fanรกtica del chocolate y si es amargo… MEJOR! La idea de esta receta es poder salir del brownie que estamos acostumbrados, con huevos, manteca y muchรญsima azรบcar.

Mรกs adelante tambiรฉn les voy a compartir mi receta clรกsica, pero me parecรญa interesante que se animen y prueben esta que esta buenรญsima. Estรก hecha con todos productos de origen vegetal y sin gluten. Si te animas te recomiendo hacer el doble porque vuelan de lo rico y ligeros.


INGREDIENTES

  • Cacao amargo (mejor el natural) 20g
  • Tahini 50g (podรฉs reemplazar por pasta de manรญ u otro fruto seco)
  • Azรบcar 100g (me gusta usar mitad de coco y mitad orgรกnica)
  • Harina de sorgo 40g (u otra harina sin gluten como teff, quinoa, arvejas, entre otras)
  • Polvo para hornear 1/2 cucharadita
  • Chocolate amargo picado 50g (que sea cobertura o lee en los ingredientes que NO contenga aceite hidrogenado)
  • Nibs de cacao 1 cada sopera
  • Extracto de vainilla 1 chorrito
  • Agua 50ml (o cafรฉ, tรฉ, jugo de naranja, etc)
  • Pizca de sal marina

PROCEDIMIENTO

Precalentamos el horno a 180ยฐC. Forramos con papel manteca una budinera de 22 x 8,5 cm (o alguna medida similar). Esta receta rinde para 10 cuadraditos tamaรฑo bocado, no es mucho, por eso si tenes un molde mรกs grande recomiendo que la dupliques.

Colocamos el tahini, azรบcar, cacao, extracto y agua en un bowl. Mezclamos con un batidor chiquito de mano o un tenedor hasta que se forme una pasta homogรฉnea.

Mezclamos la harina con el polvo para hornear y la sal y lo integramos de una sola vez a la pasta anterior. Agregamos el chocolate picado. En este momento pueden agregarle tambiรฉn frutos secos previamente tostados un poco u alguna fruta congelada como frutillas, frutos rojos o cerezas en pedacitos no muy grandes. Picar un poco los nibs de cacao y espolvorear la superficie.

Llevar a horno por 30 a 40 minutos aprox.

Tiene que formarse una leve capa crocante arriba, pero la preparaciรณn debe seguir blanda. Cuando se enfrรญe va a tomar cuerpo.

Lean estos tips de abajo por si tienen dudas.

TIPS:

1. Si usas 100% azรบcar orgรกnico la capa crocante de arriba va a notarse mucho mรกs. Mientras que cuanto mรกs azรบcar de coco utilices va a ser mucho mรกs delgada y menos clara, notรกndose mucho menos.


2. Podรฉs jugar con ralladuras de cรญtricos para cambiarle el sabor y acompaรฑar con la fruta que mรกs te guste al costado.

3. Si te sobran, congelalos y tenes un bocadito de chocolate fresco para matar el calor de este enero!

4. Si no tenes molde podes hacer bolitas y aplastarlas en una placa dรกndole forma de galletita. Para esto es importante previamente dejar la masa en el freezer 10 minutos para que sea mรกs fรกcil de manipular.

5. Todos los ingredientes los conseguis en cualquier dietรฉtica.

ร‰xitos ๐Ÿ™‚

Galles craqueladas de cacao

Estas galles tienen muchos fans y no podรญa dejar de compartirles la receta para que prueben hacerla en sus casas!

Son un รฉxito asegurado


INGREDIENTES

  • Azรบcar orgรกnico 70g
  • Harina leudante 80g
  • Cacao amargo 30g
  • Huevos 1
  • Chocolate amargo picado grande, cantidad necesaria
  • Azรบcar impalpable, cantidad necesaria.

PREPARACIร“N

Batir ligeramente el azรบcar con el huevo, incorporar el cacao y luego el harina leudante con la ayuda de un tenedor. Llevar al freezer por 10 a 15 minutos para que tome cuerpo.

Precalentar el horno a temperatura media (180ยฐC). Separar la masa en 12 y hacer bolitas colocando adentro un pedacito de chocolate amargo. Pasarlas por azรบcar impalpable y colocarlas en la placa para horno.

Cocinar por no mรกs de 12 minutos. Al apoyar el dedo deben estar ligeramente blandas aรบn. En el horno las galletas van a inflarse y el azรบcar impalpable va a generar ese efecto como craquelado. Despegar con una espรกtula y dejar enfriar. Si querรฉs sentir el chocolate amargo derretido no esperes mucho para probarlas! Igualmente frรญas estรกn riquรญsimas igual.

TIP: Yo esta misma receta la duplico o triplico y hago galles caseras para una chocotorta. En este caso no las paso por azรบcar y las pelotitas las aplasto bastante para que queden mรกs chatitas.